Körpertherapie und Coaching

Beispielsweise bei

• dem Wunsch nach beruflicher oder privater Klärung oder Veränderung

• dem Wunsch nach klaren Beziehungen

• dem Wunsch nach einem entspannteren Berufs- oder Familienleben

• der Bewältigung einer akuten Krise

• psychosomatischen Beschwerden

• Ängsten oder Depressionen

Gerne biete ich Ihnen einen sicheren Rahmen für Ihren Klärungsprozess. 

 Meine Sichtweise ist systemisch-, lösungs- und zielorientiert. Meine Arbeitsansätze sind:

• Körperwahrnehmung und Ausdruck - d.h. ganzheitliches Erleben mit allen Sinnen

• Formen der Kommunikation

• die Auseinandersetzung mit den verschiedenen Persönlichkeitsanteilen und dem inneren Team

• die Aufstellungsarbeit und Gestaltung von unterschiedlichen Themen

• Entspannung und Meditation

Gerne biete ich Ihnen auch Supervision an.

In der Körpertherapie konzentrieren wir uns auf die Wahrnehmung des Körpers. In der gemeinsamen Arbeit mache ich Ihnen unterschiedliche Angebote, die Sie darin unterstützen, sich ganzheitlich - sowohl körperlich als auch emotional und mental - bewusster zu spüren.

Dazu gehören Atemübungen, die Wahrnehmung der Körperhaltung und Körperspannung, körperlicher Ausdruck, Imagination und Gestaltungsformen. Im Gespräch werden die Erfahrungen integriert. Dieser Prozess unterstützt Sie dabei, ein besseres Körpergefühl zu entwickeln und Ihre Lebensqualität zu verbessern.

Sie möchten etwas in Ihrem Leben verbessern und wünschen sich eine Veränderung für Ihre ganz persönliche Problemstellung. Für diesen Prozess biete ich Ihnen professionelle Unterstützung an. Wir suchen gemeinsam ein präzises Beratungsziel und ich begleite Sie auf dem Weg dorthin.

Während dieses Prozesses können Sie neue Perspektiven und kreative Lösungsstrategien entwickeln. Klare Entscheidungen ermöglichen Ihnen schließlich, Ihre erwünschten Veränderungen gut geplant umzusetzen.